Cold

Vous avez été nombreuses à prendre des nouvelles de mon état de santé et je vous en remercie. 

En effet, la semaine dernière, je postais une photo de moi sur instagram  où je me sentais complètement fatiguée, le corps fébril avec ce sentiment d’encombrement qui survient lorsque la crève pointe le bout de son nez. 

C’était le début de la fin, j’ai pris du panadol avec l’espoir de me lever en pleine forme mais bon ça ne marche pas à tous les coups… J’était complètement prise, épuisée et bien enrhumée. 

Je n’ai pas voulu céder à la tentation de l’antibiotique car j’ai décidé de limiter la prise de médicaments et puis quand c’est virale ça ne sert pas à grand chose, hein ?!! ... 

Après plusieurs jours j’étais toujours malade, mon nouveau meilleur ami était le mouchoir, je cachais ma tête de zombie sous 4 couches de couettes.  

 

 Le virus avait pris possession de mon corps. J’ai donc fini par prendre des antibiotiques après trois jours ça aller un petit mieux mais bon je me sentais toujours ko. Je ne suis pas du genre à me laisser aller mais vraiment quand on a pas la santé on a vraiment rien du tout.

Je vais passer très brièvement l’épisode  alimentation, une chose est sure c’est que je suis en train de tout faire pour retrouver un équilibre alimentaire…

Oui, on est d’accord tous cela n’est que des petits aléas de la vie et qu’il faut bien relativisé hein, mais quand même pour rester polie cela fut bien fâcheux hmm hmm. ^^

 Allez je cesse de me plaindre, place à la détente et au bain moussant express, ce fut mon exutoire à ce mal ! 

 

(Pour le grand rituel, ça se passe par là)

La version express c'est maintenant.

 Moi je veux des bulles et de la douceur, au menu du bain express de la semaine en cas de coup de froid ou de maladie qui fait planter tout nos plans et le moral par la même occasion.

 Attention! haute dose de relaxation à l’intérieur.

Alors pour m’accompagner, j’ai pris un '' rendez-vous tahitien '' , un havre de paix et de sérénité émane de cette bougie, la juste dose de soleil, de sable fin et de lagon que mon corps réclamait.

Ensuite, après avoir  littéralement craqué sur la brume de sommeil de Bath and BodyWorks Aromathérapie, je me suis laissé tenté par le bain moussant sleep sommeil de la même gamme  à la lavande et vanille. Au revoir le stress.

La musique ;  l'album Island de Ludovico Einaudi, je crois qu’on y retrouve ses meilleurs morceaux. Appuyer sur play (clik clik) c’est se laisser emporter par le piano. 

Sa musique traduit mes émotions du moment. De l’énergie, de l’espoir, des rêves, de la tendresse le tout enveloppé d’un voile de mélancolie. 

C’est beau, c’est simple mais doux, fermez les yeux et voyagé…

Un peu de lecture, ou plutôt une relecture qui me plonge dans l’enfance et surtout un livre qui s’adresse à tous les enfants qui sont devenues grand. 

A coup sûre, c’est un livre que j’offrirais à mes enfants in sha Allah.

Alors oui, c’est simple, naïf, même enfantin mais au travers de toutes ces histoires, Antoine de Saint-Exupéry partage avec nous des  valeurs simples d’amour et d’humilité. Et c’est surement la bouffé d’air qui me manquait ces temps-ci. 

Les histoires sont parsemées de petites morales, de citations que j’affectionne tout particulièrement et qui donne du sens à la vie:

  " on ne voit bien qu'avec le cœur, l'essentiel est invisible pour les yeux "

Puis, le sommeil m’appelle, la touche finale, quelques pressions de ma brume d’oreiller Bath and BodyWorks aromathérapie que je vaporise sur mon lit. 

Ces effluves relaxantes de lavande et de vanille m’apaise et me détende.

Là je crois que je peux m’endormir sereinement … Oups, j’oubliais une cuillère de sirop et là c’est bon je peux m’envoler compter les étoiles.

Prenez soin de vous <3

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